猪肝营养价值
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2016-05-12 08:22 | 作者：散文吧
猪肝的营养价值:猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育，猪肝中含有丰富的维生索a，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症。
[猪肝]_猪肝的营养价值: 猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生索a，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现，猪肝具有多种抗癌物质，如维生素c、硒等，而且肝脏还具有较强的抑癌能力和抗疲劳的特殊物质肝脏是贮存养料的器官，同时又是解毒器官，不断发挥其解毒作用，经肝脏代谢后，有毒物质和解毒产物可以随胆汁的分泌而排出，体外，所以，正常的肝脏本身是无毒的，可以放心食用。【猪肝】_猪肝的营养价值。 1、猪肝中含有丰富的维生素a，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义； 2、猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能； 3、猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素
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2016-05-10 07:22 | 作者：散文吧
猪肝的营养价值:猪肝有补肝明目，养血的功效，猪肝的营养价值是含丰富的维生素a，铁，磷，猪肝的做法有猪肝汤，炒猪肝，猪肝菠菜粥，猪肝蛋黄粥，猪肝粥，猪肝花生粥，猪肝红枣粥，洋葱炒猪肝，泡椒炒猪肝，火爆猪肝