《秘密》读书笔记

关于这本书

[书本简介]

作者在人生跌至谷底、生活即将崩溃时处,意外发现了隐藏在百年古书中的秘密。而且洞悉这个秘密的人都是各行各业的佼佼者,他们现身说法告诉你:幸福、快乐、健康、金钱、人际关系,这个秘密都能给你。

[作者简介]

朗达拜恩,全球最著名的心灵成长导师,杂志评选为全球100位最有影响力人物之一。

[读书笔记]

1、秘密的揭露

秘密就是--[吸引力法则"

但为什么人们总是不能拥有他们想要的?因为他们对[不想要的"想的比[想要的"多。《秘密》读书笔记。

吸引力法则不会管你所感受的是好还是坏,它是客观的,他只是回应你的思想,当你想着你想要的事物并且全心将焦点置于其上,吸引力法则每一次都会正确无误地把你想要的事物给你,当你把焦点放在你不想要的事物上[我不要迟到、我不要债务,吸引力法则是听不到你[不要"的呼喊的,它只会显现你所想的,那就[债务"[迟到"。吸引力法则对你的要"与[不要"并无偏向。(所以吸引力法则会吸引好的,也会吸引不好的)

2、秘密的法则

你现在生活中的一切,包括你正在抱怨的事,都是你自己吸引过来的。

思想决定了你的频率,而感觉则会立即告诉你,你是处在哪个个频率上 当你感觉不好的时候,你就是处于会引来不好事物的频率上:当你感觉美好时,你就是在强力吸引更多美好的事物。

3、秘密的运用

步骤一要求:确定自己想要什么

步骤二相信:相信[它"已经是你的了,必须相信你已经接收,必须发出[已经接收"的感觉

步骤三接收:想着你要的事物已经到来,并且感受它。

对吸引力法则的学习与实践,就是要找出怎样才能够帮助你产生[我现在就已经拥有它"的感觉,去试开那辆车、进去那房子里参观,尽你所能去产生我现在就已经拥有它"的感觉,且牢记那感觉。你想为了达成的每件事,都会帮您真的吸引到你身边

4、强效的方法

a感恩

b视觉化:在心中创造出[你在享受你所想要的事物"那幕愿象

5、金钱的秘密

要吸引金钱,就要专注在富裕上

利用想象力,已经假装你已经拥有你想要的财富是很有帮助的

去看你喜欢的东西,对自己说[我付得起,我可以买下它[

[小小君读书感悟]

1、吸引力法则并不是幻想或者空想,很多人表面提出自己的要求,但他内心深处是不相信自己可以吸引到自己想要的。《秘密》读书笔记。

2、我觉得强效的方法还可以加一个就是行动,而且是处于自己理想状态下的去行动。

3、提要求时的小窍门,你要专注在你想要的东西上面,举个例子,你想减肥,那么你提要求不是说我要减肥或者我不要胖,因为这样你还是专注在[肥"和[胖"上,你要说我要拥有完美的体重。(这个很重要)

4、适当的冥想自己的理想生活和状态有助于保持心情愉悦和传递积极的思想频率,相信自己可以吸引到自己想要的,对自己要有自信,要敢想也要勇敢行动。

5、当你感觉你好像现在就拥有它,那种感觉真实到如同你已经拥有它一般,相信已经得到,你就会得到。

6、每个人都可以过自己想要的生活,恰当利用吸引力法则,并相信它,我想你们的人生也许就会不一样。

一期一会

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