榴莲营养价值及功效2016-05-08 16:50 | 1条回复

榴莲的功效与作用:榴莲是食用与药用并存的食品，榴莲的功效与作用含男性所喜爱，榴莲有强身健体，健脾补气，补肾壮阳的功效，榴莲的营养价值丰富，含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维素，可以活血散寒，缓解经

榴莲的功效: 榴莲是食用与药用并存的食品，榴莲的功效与作用含男性所喜爱，榴莲有强身健体，健脾补气，补肾壮阳的功效，榴莲的营养价值丰富，含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维素，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。 榴莲可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷气。虽然榴莲富含营养，具有健脾补气、补肾壮阳的功效，但也不是人人适宜，感冒时不宜多吃，高血压、糖尿病患者不宜食用，更不能与酒同时食用。在泰国曾有糖尿病患者一连吃了四只榴莲以后，不治身亡。榴莲的营养价值_榴莲的功效与作用。所以泰国卫生部劝告公众一天不要食用超过两瓣榴莲。一般健康人都可食用榴莲，但每天食入量不宜超过100g。榴莲性热，因此，不可多食，为了避免食用时上火，最好在食用榴莲的同时吃二、三个山竹，山竹能抑制榴莲的温热火气，保护身体不受伤