麻婆豆腐的营养价值2016-05-06 15:13 | 1条回复

麻婆豆腐的做法:麻婆豆腐是一道很受欢迎的特色菜，麻婆豆腐的做法多样，麻婆豆腐的家常做法大同小异，下面介绍麻婆豆腐的做法及麻婆豆腐的营养价值，让你知道麻婆豆腐怎么做，在秋冬季节能做出一道可口的麻婆豆腐来。

麻婆豆腐的做法: 麻婆豆腐是一道很受欢迎的特色菜，麻婆豆腐的做法多样，麻婆豆腐的家常做法大同小异，下面介绍麻婆豆腐的做法及麻婆豆腐的营养价值，让你知道麻婆豆腐怎么做，在秋冬季节能做出一道可口的麻婆豆腐来。 麻婆豆腐的做法一: 材料:豆腐300克，牛肉馅100克，香葱1棵，生姜1小块，大蒜6瓣，花椒1大匙，淀粉适量，干辣椒2个， 调料:食用油30克，香油1大匙，酱油1/2大匙，豆瓣酱1大匙，白糖2小匙， 做法: 步骤1、豆腐切丁，香葱、生姜、大蒜、干辣椒切细末备用，

步骤2、锅内放入油烧热， 先爆香葱末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣酱，再放入猪肉馅炒熟，加入适量水，煮开后加入豆腐丁、酱油、白糖煮3分钟，再用水淀粉勾芡，即可盛入盘中， 步骤3、烧热香油，爆香花椒，将花椒油淋在豆腐上即可。

麻婆豆腐的做法二: 材料:豆腐切丁(硬度适中)、牛肉切末