火龙果营养功效2016-05-12 17:34 | 1条回复

[火龙果]_火龙果的营养价值:火龙果也叫红龙果，火龙果的营养价值相信不少人都不清楚，其实火龙果的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素b2、b3、c、铁、磷、镁、钾，同时火龙果的功效与作用也

火龙果的营养价值: 火龙果也叫红龙果，火龙果的营养价值相信不少人都不清楚，其实火龙果的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素b2、b3、c、铁、磷、镁、钾，同时火龙果的功效与作用也很大，比如美白皮肤、养颜，排毒解毒、保护胃壁，能减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。 火龙果确实具备诸多对人类有益的成份，还有更多促进健康、美容、防病强身的元素，每百克火龙果果肉中，含水分83。75克、灰分0。34克、粗脂肪0。【火龙果】_火龙果的营养价值_【火龙果】_火龙果的功效与作用。17克、粗蛋白0。62克、粗纤维1。21克、碳水化合物13。91克、热量59。65千卡、膳食纤维1。62克、维生素c5。22克、果糖2。【火龙果】_火龙果的营养价值_【火龙果】_火龙果的功效与作用。83克、葡萄糖7。83克、钙6。3-8。8毫克、磷30。2-36。1毫克、铁0。55