马蹄莲的营养价值

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2016-05-08 10:18 | 作者:散文吧

[马蹄]_马蹄的营养价值:马蹄又叫荸荠,[马蹄]马蹄的营养价值很高,含有蛋白质、维生素c,还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素。马蹄作用甚大,能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。

[马蹄]_马蹄的营养价值: 马蹄又叫荸荠,[马蹄]马蹄的营养价值很高,含有蛋白质、维生素c,还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素。马蹄作用甚大,能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。【马蹄】_马蹄的营养价值_【马蹄】_马蹄的功效与作用。 马蹄又称荸荠,马蹄以个头大、皮薄肉嫩,水分充足,清甜无渣,爽脆可口既做蔬菜也可做水果,也可以做成马蹄粉,马蹄粉则用来做马蹄糕。马蹄营养丰富,含有蛋白质、维生素c,还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素;马蹄作用价值甚大,能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。 马蹄含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、磷、铁、维生素a、b1。b2。c等。还含有抗癌、降低血压的有效成分--马蹄英。 中医临床上常用马蹄配成[雪羹汤"清热去痰,降血压和治疗大便干硬。【马蹄】_马蹄的营养价值_【马蹄】_马蹄的功效与作用。中医认为,用新鲜马蹄配芦根、鲜藕汁同饮,是

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