桂圆的功效与作用2016-05-09 13:25 | 3条回复

桂圆肉的功效与作用:桂圆肉又叫龙眼肉，桂圆肉的功效与作用强大，桂圆肉有补心安神，养血益脾、温补、丰胸、安眠、补血的功效，桂圆肉的作用是具有良好的滋养补益作用，桂圆肉的功效与作用知识整理如下，希望对你有帮

桂圆肉的功效: 桂圆肉又叫龙眼肉，桂圆肉的功效与作用强大，桂圆肉有补心安神，养血益脾、温补、丰胸、安眠、补血的功效，桂圆肉的作用是具有良好的滋养补益作用，桂圆肉的功效与作用知识整理如下，希望对你有帮助。 性味:甘，温。 归经:入心、脾经。 功效:补心安神，养血益脾。桂圆肉的功效与作用。 作用:具有良好的滋养补益作用。 补血:能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。

温补:小孩常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳，多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。 安眠:中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。 丰胸:中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆

红枣的功效与作用:红枣又叫大枣，红枣的功效:滋补脾胃、补中益气、养血安神、滋润肌肤，红枣的作用:美容护肤、益气健脾、促进气血生化循环和抗衰老，红枣食用禁忌:大便秘结、内热甚者不宜食用红枣；凡有湿痰、积滞

红枣的功效: 红枣又叫大枣，红枣的功效:滋补脾胃、补中益气、养血安神、滋润肌肤，红枣的作用:美容护肤、益气健脾、促进气血生化循环和抗衰老，红枣食用禁忌:大便秘结、内热甚者不宜食用红枣；凡有湿痰、积滞，齿病、虫病者均不宜食用红枣。 红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素a、维生素c、维生素b1。维生素b2，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间有[天天吃红枣，一生不显老"之说。红枣不仅是人们喜爱的果品，也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药。红枣的功效与作用。产妇食用红枣，能补中益气、养血安神，加速机体复原；老年体弱者食用红枣，能增强体质，延缓衰老；尤其是一些从事脑力劳动的人及神经衰弱者，用红枣煮汤代茶，能安心守神，增进食欲。素有茶癖的人，晚间过饮，难免辗转不眠，若每晚以红枣煎汤代茶，可免除失眠之苦。春秋季节，乍寒乍暖，在红枣中加几片桑叶煎

荔枝的功效与作用:荔枝壮阳益气，补中清肺，生津止渴，利咽喉。治产后水肿，脾虚下面，咽喉肿痛，呕逆等证。肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；同时有补脑健身，开

荔枝的功效: 荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症状；荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用； 荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效； 核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。荔枝的功效与作用。荔枝，甘温滋润，最益脾肝精血，阳败血寒，最宜此味。功与龙眼相同，但血热宜龙眼，血寒宜荔枝。干者味减，不如鲜者，而气质和平，补益无损，不至助火生热，则大胜鲜者。荔枝别名:丹荔、丽枝、离枝、火山荔、勒荔、荔支。

荔枝的作用: 荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素