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三月不减肥打油诗沙发回目录
2016-06-13 11:10 | 作者：散文吧
诗歌一:三月不减肥打油诗月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，
九月更加肥!十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁!!!诗歌二:三月不减肥打油诗饥饿减肥不可取反弹起来很可怕中午吃完走一圈保证不起小肚楠少吃鸡腿和汉堡多吃水果和蔬菜少吃猪肉和啤酒多去锻炼和健身其实减肥很简单就怕意志不够坚只要努力多锻炼保证身材象魔鬼诗歌三:三月不减肥打油诗要想减肥身体好合理饮食最重要早起一杯淡盐水再做一套舒展操高纤配足蛋白质蠕肠抗饿最合适少食多餐吃半饱餐餐杜绝油腻高零食主食常控制粗粮果蔬要多吃穷吃午晚富吃早健康有氧速达标
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