海带绿豆汤的功效2016-05-10 17:57 | 1条回复

绿豆汤的功效与作用:绿豆汤的是盛夏必食的解暑佳品，绿豆汤的功效与作用是清热解毒、止渴消暑，绿豆汤的做法也简单多样，孕妇能喝绿豆汤吗是人们常问的，其实孕妇能喝绿豆汤，只是尽量少喝，寒凉体质的人就不宜食用绿

绿豆汤的功效与作用: 绿豆汤的是盛夏必食的解暑佳品，绿豆汤的功效与作用是清热解毒、止渴消暑，绿豆汤的做法也简单多样，孕妇能喝绿豆汤吗是人们常问的，其实孕妇能喝绿豆汤，只是尽量少喝，寒凉体质的人就不宜食用绿豆汤。 绿豆具有粮食、蔬菜、绿肥和医药等用途，绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍，多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。绿豆汤的做法_绿豆汤的功效与作用。 绿豆的重要药用价值是解毒。李时珍曾指出:绿豆，肉平，皮寒，能解金石、砒霜、草木诸毒。绿豆1升，与生粉、甘草各60克，用水煎服，可